Emoções Existe m 201 posts

Quantas vezes já olhou para o espelho e não gostou do que viu? Para muitas pessoas, este momento diário torna-se um reflexo da falta de energia, de brilho e de autoestima. A realidade é que, muitas vezes, o que vemos no espelho não é apenas...

"Todos os dias temos o livre arbítrio de escolher quem queremos ser. Hoje, por exemplo, eu escolhi ser feliz. Para amanhã, eu escolhi repetir o dia de hoje." Esta frase, de autor desconhecido, transmite uma mensagem profundamente...

Querer mudar é apenas o início. Muitas pessoas reconhecem que desejam uma vida diferente — mais equilibrada, mais feliz, com menos limitações — mas ficam paralisadas pelos seus medos, inseguranças e crenças limitantes. A coragem é o verdadeiro...

A preguiça é um dos maiores inimigos da produtividade. Quem nunca sentiu aquela falta de energia ou vontade de adiar tarefas importantes? Embora seja natural ter dias menos produtivos, quando a preguiça se torna recorrente, pode comprometer a vida...

Sentir-se triste faz parte da experiência humana. Todos nós, em algum momento da vida, enfrentamos situações que nos deixam abatidos, como perdas, frustrações ou desilusões. No entanto, é importante compreender que tristeza e depressão não são a...