Emoções Existe m 154 posts

Ninguém deseja atravessar uma depressão nem passar por momentos de ansiedade. Pode surgir simplesmente  ou após um período de acúmulo de situações e circunstâncias complicadas da vida. Existe uma falsa crença de que a ansiedade e a depressão...

Homens estão “programados” a perseguir as mulheres desde sempre; tanto por prazer, quanto pelo instinto de procriação. É assim com a maioria dos mamíferos.

Muitas pessoas ainda acreditam que buscar psicoterapia é assumir-se “louco”, quando na verdade buscar terapia é um ato de coragem de pessoas humanas, que desejam adquirir autoconhecimento, melhorar suas relações, compreender seus sentimentos....

“O oposto de depressão não é felicidade, mas vitalidade”. “É a sensação de ter medo o tempo todo, sem sequer saber o que se teme.”

Há muitas formas de se cuidar, já que nos cuidamos com todas aquelas condutas por meio das quais nos mostramos amor, respeito e dedicação.  Quando deixamos de nos cuidar acabamos tirando valor de nós mesmos , deixamos de dar importância a nossas...