Emoções Existe m 154 posts

Diz-se que “rir é o melhor remédio” — e a ciência confirma. O riso é uma das expressões mais naturais do ser humano e, além de transmitir alegria, tem um poder terapêutico surpreendente . Rir não é apenas uma reação emocional; é também uma...

“A mente busca acrescentar. Mas, na verdade, precisamos remover o conteúdo mental desnecessário. É nos livrando de nossos condicionamentos que damos espaço a vivência plena das nossas capacidades inatas. Menos é mais! Até porque... Como viver...

Louise Hay era mais do que apenas uma escritora. A fundadora do movimento de auto-ajuda ajudou a criar uma conversa em torno da conexão mente-corpo, trazendo espiritualidade para a vida de milhares de pessoas.  Que o seu legado fique vivo...

De acordo com estudos científicos a depressão está presente entre 1% a 2% das crianças, e 3% a 8% dos adolescentes. Os sintomas de depressão são os mesmos encontrados nos adultos: irritabilidade, humor depressivo, perda do interesse na...

Em vez de ficar obcecada com as críticas ou de ficar criticando os outros, dedique seu tempo para melhorar a si mesma e o seu entorno. O hábito de “falar mal” dos outros está tão enraizado na nossa sociedade atual que infelizmente não nos...