Emoções Existe m 232 posts

Todos nós já passámos por uma situação em que uma pessoa, pelas suas características gerais, nos incomoda de tal forma que esse incómodo acaba por ocupar um espaço demasiado grande na nossa mente. Nessa fase, parece que qualquer coisa que a pessoa...

Para vivermos uma vida mais plena e com mais consciência, é essencial estarmos centrados. Mas o que significa isto, afinal? Significa estarmos ancorados no nosso ponto central , na nossa essência , aquilo que realmente nos define enquanto SER.

Quem és? O que pensas de ti? Quem és para ti?... Quão importantes são estes aspectos, quão parcamente os abordamos.

Muitos de nós temos conceitos idealizados da vida perfeita, muitas vezes romantizada e pouco realista. E se é certo que sonhar é bom e é das poucas liberdades absolutas que temos, também é verdade que contruir e consolidar imagens mentais muito...

Muitas pessoas ainda acreditam que buscar psicoterapia é assumir-se “louco”, quando na verdade buscar terapia é um ato de coragem de pessoas humanas, que desejam adquirir autoconhecimento, melhorar suas relações, compreender seus sentimentos....