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Antes de trazer filhos ao mundo, cure-se
A parentalidade é uma das responsabilidades mais profundas e complexas da vida humana. Porém, pouco se fala sobre a importância de um processo...A paz numa relação não começa no outro
Há uma ideia muito presente no imaginário romântico: encontrar alguém que traga paz, que acalme a alma, que acolha sem esforço. Essa visão é bonita...A Infância Como Raiz de Muitos Conflitos Amorosos
Quando falamos sobre relacionamentos, tendemos a observar apenas o que acontece entre duas pessoas: como comunicam, como discutem, como se amam. No...Romper Padrões Familiares: Um Caminho de...
Ao longo da vida, muitas pessoas repetem padrões familiares sem o perceber. Carregam medos, expectativas ou responsabilidades que não nasceram...Burnout: um problema silencioso que cresce em Portugal
O burnout deixou de ser uma expressão distante e passou a definir o quotidiano de muitos portugueses. A exaustão constante, a falta de motivação e...
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Já se questionou se a sua relação é fruto de uma conexão autêntica ou se apenas surgiu da necessidade de preencher um vazio emocional? Muitas pessoas entram em relacionamentos não pela entrega genuína do coração, mas pelo medo da solidão, pela...
Vivemos diariamente rodeados por estímulos, pressões e responsabilidades que muitas vezes nos afastam de quem realmente somos. Esse distanciamento pode gerar bloqueios energéticos, padrões repetitivos de comportamento e até sintomas físicos e...
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Sente que a sua vida está estagnada, como se algo o impedisse de avançar? Muitas vezes, carregamos bloqueios emocionais e energéticos que atuam de forma silenciosa, mas poderosa, travando o nosso crescimento e limitando o nosso potencial. Esses...
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