Últimos Posts

  • A paz numa relação não começa no outro

    Há uma ideia muito presente no imaginário romântico: encontrar alguém que traga paz, que acalme a alma, que acolha sem esforço. Essa visão é bonita...
  • A Infância Como Raiz de Muitos Conflitos Amorosos

    Quando falamos sobre relacionamentos, tendemos a observar apenas o que acontece entre duas pessoas: como comunicam, como discutem, como se amam. No...
  • Romper Padrões Familiares: Um Caminho de...

    Ao longo da vida, muitas pessoas repetem padrões familiares sem o perceber. Carregam medos, expectativas ou responsabilidades que não nasceram...
  • Burnout: um problema silencioso que cresce em Portugal

    O burnout deixou de ser uma expressão distante e passou a definir o quotidiano de muitos portugueses. A exaustão constante, a falta de motivação e...
  • Quer ser mais saudável? Comece por aqui

    A maioria das pessoas associa saúde a dietas restritas ou mudanças drásticas. No entanto, a ciência mostra que o nosso bem-estar melhora sobretudo...

comentarios recentes

Não existem comentários

Terapias Complementares e Holisticas Existe m 330 posts

mostrar 5 de 330 posts rss

    Leitura da Aura no DaySpa Edite: A Escolha Transformadora

    Leitura da Aura no DaySpa Edite: A Escolha...

    Todos os dias, fazemos escolhas que moldam a nossa vida. Algumas parecem pequenas, quase insignificantes, mas, no seu conjunto, são essas decisões que determinam o rumo que seguimos. Se procura uma transformação verdadeira e duradoura, talvez...
    Comentario 0
    Solte o Que lhe Faz Mal e Abra Espaço Para o Seu Recomeço

    Solte o Que lhe Faz Mal e Abra Espaço...

    Quantas vezes se sentiu preso a situações, memórias ou emoções que já não acrescentam nada de positivo à sua vida? Medos, mágoas e preocupações tendem a acumular-se dentro de nós, criando bloqueios que não apenas afetam o nosso bem-estar...
    Comentario 0
    A Verdadeira Transformação Começa de Dentro Para Fora

    A Verdadeira Transformação...

    Vivemos num mundo cada vez mais acelerado, onde o stress, as tensões acumuladas e os desafios emocionais podem facilmente desequilibrar o nosso corpo e mente. Muitas vezes, procuramos soluções rápidas e superficiais para nos sentirmos melhor, mas...
    Comentario 0
    Reiki no DaySpa Edite: Um Caminho Para a Paz Interior e o Equilíbrio

    Reiki no DaySpa Edite: Um Caminho Para a Paz...

    No mundo acelerado em que vivemos, cada vez mais pessoas procuram alternativas naturais para reduzir o stress, restaurar a energia e alcançar um estado de bem-estar profundo. Uma das terapias complementares mais procuradas é o Reiki , uma prática...
    Comentario 0
    Cura da Criança Interior: Terapias Holísticas Para Restaurar o Equilíbrio no DaySpa Edite

    Cura da Criança Interior: Terapias...

    Todos nós carregamos dentro de nós uma criança interior , a parte mais sensível, pura e emocional do nosso ser. É nela que permanecem guardadas memórias de afeto, alegria e inocência, mas também feridas emocionais decorrentes de experiências...
    Comentario 0