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O ferro contribui para a redução do cansaço e da fadiga, para a formação normal de glóbulos vermelhos e de hemoglobina, para o transporte normal do oxigénio no organismo e para o normal funcionamento do sistema imunitário.

A centelha asiática planta de ação antioxidante, antiúlcera, ansiolítica, anti-inflamatória, apresenta resultados eficazes no combate á celulite, auxiliando no emagrecimento. 

“Aquela doença”. Assim era chamado o cancro, numa época em que as pessoas o temiam a tal ponto de evitar pronunciar o nome. Por incrível que pareça, muita gente acaba desenvolvendo tumores por falta de informação. Há vários fatores que...

Muitas pessoas ainda acreditam que buscar psicoterapia é assumir-se “louco”, quando na verdade buscar terapia é um ato de coragem de pessoas humanas, que desejam adquirir autoconhecimento, melhorar suas relações, compreender seus sentimentos....

A serotonina é  um neurotransmissor que ajuda a equilibrar o humor e o padrão  de pensamento, tenha em mente que o stress e cortisol, um produto químico relacionado ao “stress”, inibe a produção de serotonina.