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    COMO PROTEGER A PELE E MANTER O BRONZEADO?

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    Existem plantas e substâncias que podemos utilizar para prevenir o envelhecimento da pele, por excessiva exposição solar, ou alergias provocadas pelo sol.
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    O sono é uma necessidade fisiológica que nos permite restaurar o organismo e conservar energia, permitindo o restabelecimento do nosso equilíbrio físico e emocional.
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    A IMPORTÂNCIA DAS VITAMINAS

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    As vitaminas são nutrientes fundamentais ao crescimento e à manutenção do organismo. Dado que não temos capacidade de as produzir, há necessidade de assegurar o seu aporte através da alimentação.
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    Smartnutrients são alimentos para o cérebro sob a forma de vitaminas, minerais, hormonas, super alimentos e plantas, que melhoram a performance mental, o humor, dão mais energia e também têm propriedades “anti-aging”.
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    MUDAR HÁBITOS ALIMENTARES Assuma o compromisso e desafie-se!

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