Alimentos para ter longe da vista e longe do Coração Apesar dos progressos consideráveis na luta contra as doenças cardiovasculares, estas continuam a ser a principal causa de morte na Europa. A alimentação inadequada é responsável por cerca...
O prato do dia pode ser tentador e até ter um preço em conta, mas as batatas fritas, as carnes gordas, os pães e refrigerantes nunca vão fazer bem ao seu corpo. Levar marmita para o escritório é uma forma de controlar aquilo que come e de...
Sabia que a Ginkgo Biloba foi a árvore que resistiu à bomba atómica de Hiroshima? Além disso, é considerada uma árvore sagrada no Oriente e um verdadeiro fóssil vivo (com mais de 270 milhões de anos).
No combate à dor e redução da inflamação deve ser adotada a tradicional Dieta Mediterrânica, que inclui muitos dos alimentos cujo poder anti-inflamatório está há muito provado.
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