O cansaço mental, muitas vezes subestimado, pode ser mais debilitante do que o cansaço físico. Enquanto o corpo recupera-se com o descanso, a exaustão mental persiste, afetando o pensamento claro, a tomada de decisões e a saúde emocional. A...
Criado em: 31-01-2024
Escrito por: Edite DaySpa
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