A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático.

Entre os principais benefícios deste método estão a redução da retenção de líquidos, ativação da circulação sanguínea, e o combate à celulite. 

O sistema linfático trabalha como uma terceira circulação, além da arterial e da venosa. Para entender melhor como age, saiba que o sistema linfático é composto pela a linfa e os gânglios linfáticos.  A linfa é o líquido que circula através desta rede de vasos linfáticos, e assim como o sangue, realiza trocas metabólicas com as células e em seguida é recolhida pelos vasos do sistema linfático, retornando aos gânglios.

O sistema linfático transporta a linfa, que circula pelo corpo todo e funciona como uma espécie de filtro removendo as impurezas. Junto aos glóbulos brancos, o sistema linfático é um importante agente na defesa do organismo contra vírus e bactérias. Quando a linfa se acumula entre os tecidos pode provocar dores e inchaços. Estes edemas podem desaparecer da área afetada com uma drenagem linfática.

A drenagem linfática potencializa e estimula o bom funcionamento do sistema linfático, responsável pela circulação de determinados fluidos por todo o corpo. É um procedimento terapêutico, totalmente natural, indolor e não invasivo, que oferece inúmeras vantagens para a saúde, através da massagem manual, ou massagem mecânica (pressoterapia).   Tem influência direta no aumento da oxigenação dos tecidos, favorece a eliminação de toxinas, aumenta a absorção de nutrientes, aumenta a quantidade de líquidos a ser eliminada, e melhora as condições de absorção intestinal, dentre outras funções. 

Ao desintoxicar o seu corpo aumenta a eficácia do sistema imunitário, protegendo o organismo de agressões diárias, preservando o bem-estar e zelando pela sua saúde.

A função da drenagem linfática é retirar a linfa que fica acumulada entre as células. Por isso, quando a circulação da linfa melhora, há também uma maior oxigenação dos tecidos do corpo, o que melhora o aspecto da celulite.

Para que seja eficiente, a drenagem linfática deve ser feita sobre o trajeto dos vasos linfáticos, no sentido do gânglio linfático. Quando feita de forma manual, os movimentos são leves, circulares e precisos, com pressão em bracelete.

A drenagem linfática é um tratamento dirigido a todos os que procuram uma sensação de bem-estar e um ponto final na sensação de inchaço, reduzir a retenção de líquidos, potenciar os resultados dos tratamentos anti-celulíticos e dos tratamentos de eliminação de gordura, uma recuperação pós-cirúrgica mais rápida e para mulheres no pré e pós-parto. 

O procedimento melhora também a circulação em geral, relaxa o corpo e pode atuar sobre a gordura localizada, uma vez que a massagem aumenta o metabolismo do local. Mas não se iluda, a drenagem linfática não emagrece por si só! Ajuda sim a reduzir medidas por acabar com o inchaço e eliminar toxinas do corpo. 

Este é um tratamento que deve ser feito de forma frequente para ter resultados. Os benefícios gerais da drenagem linfática, em casos de inchaço (edema), podem ser sentidos imediatamente. Já no caso da celulite, os resultados dependem de uma série de fatores, como alimentação, tabagismo, stress, e do grau da celulite, é preciso mudar também os hábitos que causam a retenção de líquidos.

Em quadros mais avançados, são necessárias mais sessões de drenagem linfática para que sejam vistos os resultados.