Últimos Posts

  • A paz numa relação não começa no outro

    Há uma ideia muito presente no imaginário romântico: encontrar alguém que traga paz, que acalme a alma, que acolha sem esforço. Essa visão é bonita...
  • A Infância Como Raiz de Muitos Conflitos Amorosos

    Quando falamos sobre relacionamentos, tendemos a observar apenas o que acontece entre duas pessoas: como comunicam, como discutem, como se amam. No...
  • Romper Padrões Familiares: Um Caminho de...

    Ao longo da vida, muitas pessoas repetem padrões familiares sem o perceber. Carregam medos, expectativas ou responsabilidades que não nasceram...
  • Burnout: um problema silencioso que cresce em Portugal

    O burnout deixou de ser uma expressão distante e passou a definir o quotidiano de muitos portugueses. A exaustão constante, a falta de motivação e...
  • Quer ser mais saudável? Comece por aqui

    A maioria das pessoas associa saúde a dietas restritas ou mudanças drásticas. No entanto, a ciência mostra que o nosso bem-estar melhora sobretudo...

comentarios recentes

Não existem comentários

Sobre DaySpa Edite Existe m 36 posts

mostrar 5 de 36 posts rss

    Redescubra a Sua Luz Interior: O Poder do Autocuidado no Início de Dezembro

    Redescubra a Sua Luz Interior: O Poder do...

    Dezembro chegou — e, contrariamente ao que se poderia esperar, trouxe consigo mais luz do que cinzento. É fácil associar esta época ao frio e à correria típica do final de ano, mas há uma energia especial no ar: a oportunidade de  abrandar,...
    Comentario 0
    Dayspa Edite: onde a Beleza nasce da Saúde e o Bem-Estar transforma tudo

    Dayspa Edite: onde a Beleza nasce da...

    No Dayspa Edite, acreditamos que a verdadeira beleza não é apenas aquilo que se vê ao espelho, mas sobretudo aquilo que se sente. A nossa visão assenta numa convicção simples e essencial: Beleza e Saúde caminham juntas . E quando estas duas...
    Comentario 0
    Recomeçar Depois dos 40: O Momento de Redescobrir o Seu Bem-Estar e Reencontrar a Melhor Versão de Si

    Recomeçar Depois dos 40: O Momento de...

    Depois dos 40 anos, muitas mulheres sentem a necessidade de fazer uma pausa, respirar fundo e refletir sobre o caminho percorrido. Não é apenas uma fase de vida: é um momento de viragem, marcado por mudanças físicas, emocionais e psicológicas que...
    Comentario 0
    O Valor de um Gesto: Como o Cuidado e o Bem-Estar Transformam Vidas

    O Valor de um Gesto: Como o Cuidado e o...

    “Se eu puder impedir que um coração se quebre, então a minha vida terá valido a pena. Se eu puder aliviar a angústia de uma alma ou apaziguar a dor de um instante, então a minha existência terá feito diferença.” — Emily Dickinson...
    Comentario 0
     Ofereça bem-estar neste Natal: descubra os Vouchers Day Spa Edite

    Ofereça bem-estar neste Natal: descubra...

    Com a chegada da época natalícia, surge a eterna questão: o que oferecer a quem já tem tudo? Entre tantas opções, há presentes que se destacam não pelo valor material, mas pelo que proporcionam — momentos de cuidado, relaxamento e bem-estar...
    Comentario 0