Últimos Posts

  • COMER MAIS PROTEÍNA PODE AUMENTAR O RISCO DE GOTA?

    Entre batidos proteicos, iogurtes enriquecidos, barrinhas, treino de força e a preocupação crescente em preservar massa muscular, a proteína ganhou...
  • O SOL DEIXA MARCAS NA PELE. E MUITAS SÓ APARECEM...

    Quando se fala em envelhecimento da pele, pensamos nas rugas, na perda de firmeza, nas manchas ou naquela mudança de textura que começa a tornar-se...
  • Chega a uma certa idade em que a vaidade deixa de ser...

    Chega a uma certa idade em que a vaidade deixa de ser apenas vaidade. Passa a ser uma forma de não se deixar para trás. Talvez seja por isso que a...
  • Aplicar protetor solar todos os dias é...

    Aplicar protetor solar todos os dias parece uma coisa simples. Na prática, nem sempre é. Há manhãs em que se sai de casa à pressa, dias nublados em...
  • Acne: compreender a pele para a tratar melhor

    O acne não deixa marcas apenas na pele. Pode afetar a autoestima, a confiança e até a forma como uma pessoa se olha ao espelho. Para quem nunca...

comentarios recentes

  • Massagem Geotermal

    Boa tarde, Gostaria de saber se há possibilidade de realizar a massagem geotermal para duas...

Saúde Existe m 653 posts

mostrar 5 de 653 posts rss

    Fibromialgia: Quando o Corpo Grita em Silêncio — Entenda as Causas Ocultas e as Soluções Integrativas

    Fibromialgia: Quando o Corpo Grita em...

    Dores difusas pelo corpo, fadiga intensa, sono não reparador, dificuldade de concentração e uma mente constantemente enevoada — estes são alguns dos sintomas mais comuns relatados por quem vive com fibromialgia . O mais frustrante? Muitas...
    Comentario 0
    Pilates no DaySpa Edite: Quando o Movimento é a Melhor Cura para as Dores

    Pilates no DaySpa Edite: Quando o Movimento...

    Muitas pessoas acreditam que devem evitar o exercício físico por sentirem dores no corpo. Mas a verdade é exatamente o contrário: é justamente por ter dores que o corpo precisa de movimento. O sedentarismo, as más posturas, o stress e...
    Comentario 0
    Cancro do Cólon: Entender, Prevenir e Cuidar da Saúde Intestinal com Consciência

    Cancro do Cólon: Entender, Prevenir e...

    O cancro do cólon , também conhecido como cancro colorretal , é um dos tipos de cancro mais comuns em todo o mundo e uma das principais causas de mortalidade associadas a doenças oncológicas. A boa notícia é que, quando detetado...
    Comentario 0
    Dor Lombar: Como o Pilates Pode Ser a Solução Natural e Eficaz para Recuperar a Qualidade de Vida

    Dor Lombar: Como o Pilates Pode Ser a...

    A dor lombar é um dos problemas de saúde mais comuns da atualidade e afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Trata-se de uma condição que, apesar de muitas vezes ser subvalorizada, compromete profundamente a qualidade de vida , limitando...
    Comentario 0
    Saúde Mental: 6 Pilares Essenciais para Prevenir a Ansiedade, a Depressão e o Burnout

    Saúde Mental: 6 Pilares Essenciais para...

    A ansiedade, a depressão e o burnout são hoje consideradas as doenças silenciosas do século XXI . Afetam milhões de pessoas em todo o mundo e, segundo a Organização Mundial da Saúde, estão entre as principais causas de afastamento do...
    Comentario 0