Saúde Existe m 192 posts

Muitas pessoas ainda acreditam que buscar psicoterapia é assumir-se “louco”, quando na verdade buscar terapia é um ato de coragem de pessoas humanas, que desejam adquirir autoconhecimento, melhorar suas relações, compreender seus sentimentos....

A serotonina é  um neurotransmissor que ajuda a equilibrar o humor e o padrão  de pensamento, tenha em mente que o stress e cortisol, um produto químico relacionado ao “stress”, inibe a produção de serotonina. 

Há oito anos que o Yoga faz parte da vida de clientes Dayspa Edite. Clientes que adoram a prática regular e se renovam, equilibram e sentem mais femininas, num estado meditativo inerente de paz e desafiadora sensação de libertação e evolução. O...

São vários os alimentos que prejudicam a saúde da sua pele. Por essa razão, saiba quais deve evitar se quer manter uma aparência sempre bonita. Os cuidados com o corpo e a pele são os principais focos de qualquer mulher. Para tal, é necessário...